

授乳終えてから食生活がめちゃくちゃ。

なんでも

匿名

15/04/15 19:47:44

授乳期はカフェインも栄養も気にしていたのに、授乳やめてから野菜もあんまり食べなくなったし、お菓子とパンしか食べない日がある。
肌も荒れてきたし、いけないと思いつつも前みたいにお腹がぐーぐー空いて食欲もりもりにならないし…子供たちに食べさせて満足。
お菓子ばっかり食べてるから体重は減らない。
だめだよね.

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- 匿名
- 15/04/15 19:53:53
>>1私は断乳してから食事減らそうと思っていたので、２ヶ月で1キロ減ったのですが、とにかく栄養面がやばすぎる気がして。
でもお菓子をたくさん食べるのも幸せすぎてやめられない。
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- 匿名
- 15/04/15 19:55:20
お酒って太りますか？
元々飲み会の時しか飲まない程度だったけど、晩酌気になってます。
澄みわたる梅酒とかおいしそうで。笑
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