- 病気・健康
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ただ薬飲み続けても治らないよ。
規則正しい生活をして、朝日を浴びて、ウォーキングやジョギング。三食栄養のバランスよく腹八分目に。
これをしながら薬を徐々に減らしていく。
出来ることは、一緒にウォーキングするとか。バッティングセンターでもとにかく運動に誘ってみたら?
朝日を浴びるのは絶対必要だよ!- 0
ただ薬飲み続けても治らないよ。
規則正しい生活をして、朝日を浴びて、ウォーキングやジョギング。三食栄養のバランスよく腹八分目に。
これをしながら薬を徐々に減らしていく。
出来ることは、一緒にウォーキングするとか。バッティングセンターでもとにかく運動に誘ってみたら?
朝日を浴びるのは絶対必要だよ!
15/04/15 11:58:06