山盛りサラダ、厚揚げ、からあげくんレッド、味玉2個、豆大福、プロテイン、カフェオレ
運動（9種×20･5種×30･3種×50･4種×100）
子供がお小遣いで豆大福買ってくれた。最初はダイエット中だよーと断っちゃったけどせっかく買ってくれたので美味しくいただきました。からあげくん食べてしまった。。明日からはサラダチキンとかにしようかな。
今からリンパマッサージ。運動もあとでまたやります。