睡眠障害なんですか？
睡眠薬は抵抗がありますが…

昨日から泣きすぎて声がものすごく枯れていて
可哀想です。
声が別人みたいになってしまいました…。
今日も13時からずっと起きていて抱っこだったので疲れてしまいました。
今やっと寝たけどまたすぐに起きるかも…。

カフェインが気になってコーヒーもやめたんですけどね。
と言っても1日1杯牛乳で割って飲むくらいだったからあまり変わらないと思いますが…。