>>1996私も自律神経酷い時
過呼吸２度程起きて緊急で病院行ったことある。
自律神経しっかり治せばパニックとか過呼吸なくなるみたいだよね。

薬飲むようになってから過呼吸全くないや。むしろ元気で普通に過ごしてる。

まぁ生理前や排卵期辺りは
調子よくないけど(笑)後、天気悪い時は身体重い。
姿勢が悪いと息が苦しくなるから良くないって言われたけど、猫背になってる気がする。姿勢も大切なんだね。