医者から、少しずつ動く(もっと積極的に外に行く)ように言われたけど、今までもそうしてきたんだけどなぁ。ウォーキングに行けばすぐにふらつく、買い物に行けば息苦しくてめまいがして酷いときはパニックが出そうになる。。。調子が悪かったら薬を持って外に出ましょうって言われたけど、、動けば治るものなの？