- なんでも
- 匿名
- 14/01/26 19:32:47
家族にも、ママ友にも、友達にも言えない悩みは、みんなどうしてるんですか？
精神科の先生にも言えないです
自分自身の中で溜め込んで、疲れました
他人にいい顔しすぎて疲れました
ストレス発散法も分かりません
みんなはどうしてるんですか？
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Pickup
誰にも言えない悩みは、自分の中でどうやったら消化できるんですか？
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- 18
- 匿名
- 14/01/26 20:41:55
私なんて、皆から引かれて総批判されるであろう爆弾抱えてるよ。自分で撒いた種だから誰にも言えないし、愚痴れない。
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- 17
- あ
- 14/01/26 20:31:43
私はここで発散してる。お世話になってます。飲みながらここで愚痴るとすっきり(笑)
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- 16
- 匿名
- 14/01/26 20:21:25
好きな音楽を聴きながらあてもなく車を走らせる。
海まで一時間くらいの場所にすんでいるから海までいってボーッと海を眺める。後は大掃除する。
ひとりの時大声で熱唱。
飲めない酒を飲んでみる。 -
- 15
- 匿名
- 14/01/26 20:18:23
>>12
言えないことだらけなんで、一回吐きだしてみます -
- 14
- 匿名
- 14/01/26 20:17:32
>>11
どんな感じに爆発しますか？ -
- 13
- 匿名
- 14/01/26 20:17:04
>>10
悩みごと日記みたいなんですか？
やってみます -
- 12
- 匿名
- 14/01/26 20:15:35
>>10これ私もよくやる。大抵の事はこれで解決できる。
ただ一つだけはどうにも解決できそうにないから辛い。
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- 11
- 匿名
- 14/01/26 19:53:41
私はひたすら溜め込む。
限界がきた時に爆発して吹っ切れる。
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- 10
- 私は
- 14/01/26 19:52:36
スマホのメモ機能に書き溜めて、何とか悩みが整理できて少し軽くなったら消すの繰り返しです。でも、根本解決は多分しません。
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- 9
- 匿名
- 14/01/26 19:44:54
>>5
涙出てこないです
酒は飲めません
ママすたでぐちるのがんばります -
- 8
- 匿名
- 14/01/26 19:44:15
大声で歌う
ひたすら食べる
寝る
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- 7
- 匿名
- 14/01/26 19:43:23
>>4
身ばれは怖いです -
- 6
- 匿名
- 14/01/26 19:42:53
>>3
考えないように、他のことに没頭する感じですか？ -
- 5
- 匿名
- 14/01/26 19:41:50
ママスタで愚痴る
風呂で泣く
酒
酒はアル中になるからオススメしない
日々悶々としてる… -
- 4
- 匿名
- 14/01/26 19:40:13
>>2
細かな設定は変えてね。身ばれ防止のために。
本質は変えないで、はきだす。 -
- 3
- 匿名
- 14/01/26 19:39:19
私も一つ、誰にも言えないネットでも言えない悩みがあるけども、
考えないようにすることしかできないよ。 -
- 2
- 匿名
- 14/01/26 19:36:34
>>1
ネットで相談してるんですか？ -
- 1
- 匿名
- 14/01/26 19:35:31
ネット
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