あっ☆ｶﾆさん来たぁ(≧ω≦)心配したよぉ(´｀;)でも来てくれて良かった♪♪また頑張ろうね(･∀･)b
あたしも最近なぜか暴食しちゃってるよ。。。寝不足続きでおかしくなってるのか食欲がすごくてσ(￣-￣;)食べてもすぐお腹すいちゃう(´Д｀;)同じく体重ゎ怖くて計ってないけど1kgゎ絶対増えてるなぁ～。今日ゎ
朝→黒胡麻ｷﾅｺ入り豆乳
昼→ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ①枚
夜→回転寿司⑦皿
間→ﾌｧﾐﾚｽでﾊﾟﾌｪ
食べたよ。今日ゎ友達とﾌｧﾐﾚｽでお茶してまたﾊﾟﾌｪ食べちゃった…　しかも夜ゎ親と外食になって寿司⑦皿も(^◇^ ;)ﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ(￣□￣;)あたしもまた明日から気合い入れ直して頑張るね！！