- 病気・健康
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鬱の時は辛いよね。
私は、鬱と13年付き合ってるけど…
最初の2年はダメでしたね。
今は、気分が落ちそうになったら1日2回服用の薬を1日3回飲んで自分で気分を上げるように色々やって落ちないようにしてます。
なので、今は何もやる気ない…ってぐらい落ちることは無いです。
ただ、元気が出ないけど普通に生活はできる…って感じにはなりますけどね。
シングルなので、仕事出来なくなると困るので…
パニックも持ってます。
来週からバリ島へ娘と行きます。
飛行機は国内で1時間なら乗れるのですが(頓服を結構飲んで)バリ島まで7時間…大丈夫なのか不安です。
パニックでリスパ飲んでる方いますか？
リスパって不安に効くのでしょうか？- 4
18/06/21 06:53:56