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    • 6360
    • きのこ狩り
    • 17/10/22 00:40

    ベーコンエピ(パン)

    ベーコンレタスバーガー
    ナゲット

    e-maのど飴
    コーヒー



    みかん

    • 0
    • 17/10/22 00:32


    ホットのカフェラテ
    煎餅2枚


    唐揚げ2個
    温野菜サラダ
    焼きおにぎり1個

    間食
    カフェラテ
    チョコ2粒


    サッポロ一番塩ラーメン
    1人だったから簡単にラーメンにしたら胃もたれ。

    • 0
    • 6358
    • さつまいも
    • 17/10/22 00:29

    クラムチャウダー
    塩むすび

    カップラーメン
    鮭おにぎり

    ポテチ一袋

    チヂミ一枚
    リンゴ一個

    チョコ3個
    どら焼き半分

    けっこーだべてるな

    • 0
    • 17/10/22 00:26

    昼に豆菓子
    夜にカレー

    • 0
    • 17/10/22 00:25

    食パン半分

    ガム


    吉野家牛カルビ丼(卵のせ)


    ガーナアイス1本


    エビの唐揚げ
    もずく酢
    人参とキュウリのサラダ
    納豆
    大学芋
    白米


    今日は少ないな...お腹空いた

    • 0
    • 17/10/22 00:21

    おでん
    コーンマヨパン

    シャケのバターソテー
    生姜の佃煮
    黒酢玉ねぎ
    野菜炒め

    カスタードプリン
    ホットミルク
    コーヒー
    バニラシフォンケーキ
    ゼロチョコ

    • 0
    • 6354
    • 虫の鳴き声(バッタ)
    • 17/10/21 04:07

    きんぴらゴボウ
    キャベツの千切り
    海藻サラダ
    トースト

    オリジナルチキン
    コールスロー

    タコのサラダ
    茶碗蒸し
    海老 イカ ナスの天ぷら
    地鶏の炭火焼

    ティラミスアイス
    チーズ
    旨辛フランク
    ローストビーフサラダ
    ビール
    芋焼酎

    • 0
    • 6353
    • てんとう虫(サンバ)
    • 17/10/19 21:13

    ヨーグルト
    干しブドウ酢

    卵サラダサンド
    肉じゃが
    湯豆腐
    もずく酢
    新米
    浅漬け

    • 0
    • 6352
    • 戻りカツオ
    • 17/10/19 21:09

    野菜ジュース
    食パン一枚
    かぼちゃコロッケ
    ぽっぽ焼き2本
    サラダ
    シチュー
    納豆
    ご飯
    味噌汁
    アーモンドチョコ
    柿の種

    • 0
    • 17/10/19 21:01

    朝、明太子おにぎり1つ
    昼、長崎チャンポン
    間食、コーヒー2杯、麦チョコ
    夕方、舞茸の天ぷら

    • 0
    • 17/10/19 20:59

    トマトサラダ
    トルティーヤ

    天ぷら盛り合わせ
    ごぼうサラダ

    ストレートティー
    ブラックコーヒー

    昼天ぷら食べ過ぎて胸焼け。

    • 1
    • 17/10/18 23:30

    ヤギ料理
    シカ料理
    ワニ料理
    イタリアン料理
    中華料理
    フランス料理
    ワイン
    毎日のメニュー

    • 0
    • 17/10/18 23:17

    ご飯お茶碗半分
    味噌汁

    ミートスパ

    みかん半分
    とりもも唐揚げ4個
    缶コーヒー
    チョコ6粒

    酢鶏
    キャベツ千切り
    味噌汁
    ご飯お茶碗半分
    柿一個

    地味…

    • 0
    • 6347
    • さつまいも
    • 17/10/18 23:12

    明太子チーズトースト
    味噌汁
    きんぴらごぼう
    冷奴
    小松菜と油揚げの揚げ浸し
    サラダ
    一応ダイエット中!

    • 0
    • 17/10/13 19:08

    玉葱とレタスのコンソメスープ煮
    食パン
    コーヒー
    ダブルチーズバーガー
    ポテト
    チェルシー
    肉うどん
    蒸し鶏のサラダ
    ひじき煮
    大根の菜っ葉とシラスのおにぎり
    いももち

    夜食で駄菓子とお酒のむ予定

    • 1
    • 17/10/13 16:24

    卵かけご飯
    せんべい
    ハーゲンダッツ
    アルフォート

    • 0
    • 17/10/13 16:23

    ご飯1膳
    味噌汁
    目玉焼き
    蒸しパン
    コンビニオニギリ2個
    コロッケ
    ピザポテト

    • 1
    • 17/10/13 16:18

    シチュー
    パン
    クッキー
    アクエリアス
    とり五目おにぎり
    餃子
    ポテチ

    今ここ。夜はさつまいもご飯の予定!だめだわ!

    • 0
    • 17/10/12 22:46

    シュガートースト
    コーヒー
    ゆで卵
    白米
    焼肉(豚トロやカルビ)
    焼き玉ねぎ、人参、ピーマン、さつまいも
    海藻サラダ
    ミルクプリン
    納豆チャーハン
    白菜の味噌汁
    大根と鶏肉の煮物
    グラノーラ入りヨーグルト
    無印のラーメン
    生理前 食欲やばし。

    • 0
    • 6341
    • こたつ出すタイミングに迷う
    • 17/10/12 22:36

    おにぎり 味噌汁 チーズ
    パン クラムチャウダー
    おにぎり 味噌汁 刺身 おくら

    間食 アルフォート2枚 ミニブラックサンダー2こ ハーベスト

    痩せない

    • 0
    • 17/10/12 22:00

    ミネストローネ
    マヨたまごパン

    抹茶アイス
    ココアプリン

    ローストビーフサラダ
    太刀魚のお刺身
    生姜の佃煮
    雑穀ごはん
    もやしとネギのお味噌汁

    生チーズ

    • 0
    • 17/10/12 07:11

    昨日

    キャベツの千切り
    もずく酢
    味噌汁
    チーズのパン

    バームクーヘン
    寒天ゼリー

    ハイカカオチョコレート
    カマンベールチーズ
    炭酸水

    ポークケチャップ
    もやしとピーマンと舞茸の
    ラーぽん和え
    ちぎりレタス

    • 0
    • 17/10/11 12:20

    あげ

    • 0
    • 17/09/23 13:43

    ビーフシチュー
    アーモンド
    カシューナッツ
    焼きプリン
    ちょこばななクレープ

    • 0
    • 17/09/23 02:36

    セブンイレブンで買ったハンバーガー
    寿司
    マックナゲット
    お好み焼き
    あまおうの菓子

    • 0
    • 17/09/09 18:29


    パン

    焼きそば
    ミニちりめん丼

    チューリップのからあげ二本
    無限ピーマン
    卵丼

    間食
    ちいさなドーナツ3つ
    ポテチミニ一つ

    • 0
    • 17/09/09 18:25


    小さいほうれん草パンの丸パンと小さいカボチャの丸パンとバナナ
    昼きんぴらとベーコンとチーズ挟んだ食パン1枚
    おやつ
    クッキー1枚
    今から餃子とごはん食べる

    今日はあんまり食欲なかった

    • 0
    • 17/09/09 18:22

    ウインナーパン
    チーズ月見、ナゲット2つ、ポテト半分

    • 0
    • 6332
    • 紅葉ドライブ
    • 17/09/09 18:20

    ツナマヨおにぎり
    ヨーグルト
    チョコパイ
    月見バーガー
    ポテト
    メロンソーダ
    ドーナツ

    おそろしいw

    • 0
    • 17/09/07 12:11

    ご飯
    味噌汁
    ニューバーガーゴーヤ炒め
    ばかうけ
    ナッツ、ドライフルーツ
    エビカツサンド
    野菜と酢玉ねぎ
    ココア

    • 0
    • 17/09/06 17:15

    お好み焼き
    ハムチーズたまごパン
    いちごオレ
    チョコチップクッキー
    オーザック

    • 0
    • 6329
    • 冷やし中華はじ
    • 17/09/04 20:19

    あげ

    • 0
    • 17/07/30 23:42

    あげ

    • 0
    • 17/07/25 23:41

    ブドウパン
    冷やし中華
    ビール
    団子
    枝豆
    焼き鳥
    唐揚げ
    煮卵
    草餅
    アイスクリーム
    ポテトチップス

    • 0
    • 6326
    • ボルガライス
    • 17/07/25 17:40

    卵サンド
    ぶっかけうどん
    ポテチ
    カレー
    サラダ
    塩パン
    焼き鳥
    ビール
    ワイン


    • 0
    • 6325
    • みつだんご
    • 17/07/23 16:24

    カツ丼

    キーマカレー

    塩鮭
    とろろ
    生ハムサラダ
    ビール


    • 0
    • 6324
    • 甲府鳥モツ煮
    • 17/07/15 23:09

    肉そぼろご飯2膳
    ウインナー5本
    カレーパン
    スクランブルエッグ(卵3個)
    ナス炒め(ナス5本)
    ハム5枚
    バニラアイス2本
    チョコレートアイス1本

    • 0
    • 6323
    • あんかけスパゲティ
    • 17/07/12 22:04

    塩バターパン

    ご飯
    焼売
    ふりかけ

    ご飯
    プルコギ
    とうもろこし
    豆腐味噌汁

    クッキー
    せんべい

    • 0
    • 6322
    • 肉巻きおにぎり
    • 17/07/09 23:16

    鮭お握り
    明太子お握り
    スモークサーモンとほうれん草のクリームパスタ
    レモネード
    鶏肉煮物
    ゆで玉子
    棒々鶏
    ズッキーニのツナ詰め焼き
    ごはん

    • 0
    • 6321
    • 富山ホワイト
    • 17/07/09 21:29

    カレーパン
    カレーライス 大盛り
    キャベツのサラダ
    たこ焼き 8個
    トマトクリームパスタ
    テキヤキバーガー 1個
    ビール 500
    ワイン

    食べ過ぎた。
    デブまっしぐらだ。
    明日は絶食…

    • 0
    • 6320
    • 冷やしラーメン
    • 17/07/07 04:54

    昨日
    きのこの炊き込みご飯のおにぎり
    味噌汁
    冷やし中華
    鮭のホイル焼き
    もやしとピーマンの辛子和え

    塩キャラメルドーナツ
    ハイカカオチョコ
    蒟蒻ゼリー
    コーヒー

    • 0
    • 6319
    • 四日市とんてき
    • 17/07/04 21:45

    コーヒー
    食パン
    野菜炒め

    ところてん
    千切りキャベツ
    タコのからあげ

    スイカバー

    納豆
    豆腐
    白身魚フライ

    柿の種

    • 0
    • 6318
    • トルコライス
    • 17/07/03 19:52

    ブドウパン

    ハンバーグ
    ごはん

    ごはん
    プルコギ
    冷奴
    コールスローサラダ

    ビール
    柿の種

    • 0
    • 6317
    • しぐれ肉巻おにぎり
    • 17/06/30 18:36


    麦茶
    炭酸水
    オロナミンC
    ワイン少々
    冷しゃぶ
    レタス
    ナメコ豆腐ねぎの味噌汁
    茶碗蒸し
    揚げないコロッケ
    枝豆
    柿の種わさび味

    • 0
    • 17/06/22 21:33

    麻婆豆腐
    唐揚げ
    ビール
    キャベツ
    ハートチップル

    • 0
    • 6315
    • 横手やきそば
    • 17/06/22 20:41

    カフェオレ
    飴玉3つ
    キシリトールガム2つ
    お茶
    ベーコンチーズパン
    カップ麺のミニそば
    ご飯
    納豆
    ほうれん草と豆腐の味噌汁
    焼き鮭
    きゅうり ゴマドレッシング
    無糖でブルーベリーティー

    • 0
    • 6314
    • 伊勢崎もんじゃ
    • 17/06/22 20:38

    ブドウパン
    ごはん
    スクランブルエッグ
    お煎餅
    ビール
    ごはん
    鯵塩焼き
    さざみチーズ焼き
    さしみこんにゃく

    • 0
    • 6313
    • うどんぎょうざ
    • 17/06/22 17:28


    麦茶
    かき氷(みぞれ)
    酢の物
    かつ3切れ
    野菜たっぷり塩ラーメン
    キャベツサラダ

    • 0
    • 6312
    • ハントンライス
    • 17/06/19 20:43

    ゴルゴンゾーラパン

    温泉卵
    ご飯
    フリカケ

    柿の種
    クッキー

    塩鯖焼き
    野菜炒め
    カボチャ煮物
    ご飯

    • 0
    • 6311
    • 袋井宿たまごふわふわ
    • 17/06/17 23:26

    フランスパン
    ヨーグルト
    コーヒー
    アメリカンチェリー
    レタスチャーハン
    サラダ
    海鮮丼
    かぼちゃの煮物
    すまし汁
    もろきゅう
    アイス

    • 0
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