こんばんわ&#x{11:F957};
今日は車で30分ほど行くと小さい人工池プールにばぁばと連れて行きました&#x{11:F9CF};海の側でゆっくりできました&#x{11:F9CF};
横からさんまた来てくれたらいいのになぁ&#x{11:F994};みんなで楽しくお話しながらダイエットできるようになったら一緒に頑張りたいですね&#x{11:F994};
今日のご飯
朝のご飯…ふりかけご飯
昼ご飯…冷麺
晩ご飯…南蛮すぺ
体重測定
59・4㌔