- 妊娠・出産
- どすこい
- KDDI-CA33
- 07/07/21 23:07:03
今産後２ヶ月です。旦那に痩せろと言われビリーを購入したのですが、産後どれくらいから始めたらよいでしょうか？ちなみに悪露も終わり、１回目の生理も来ました。
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産後のビリー
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- 17
- せばすちゃん
- V802SH
- 07/07/23 15:54:00
私は産後2ヵ月から始めて、基本・応用は30分ずつ分けてやってますよ
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- 16
- 私も
- N902iS
- 07/07/23 09:52:36
今は妊婦ですが、出産したらやりたいと思ってます。まだ購入はしてないけど…
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- 15
- ﾎﾟﾗ(〇ﾟ∀ﾟ)y~~
- SH902iS
- 07/07/23 09:48:09
あたしも産後2ヶ月になったらﾋﾞﾘｰ入隊するよ(･∀･)それまでの1ヶ月は慣らしでｽﾃｯﾊﾟｰを15分～20分を毎日するつもり☆
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- 14
- 主
- KDDI-CA33
- 07/07/23 08:15:33
元から太ってたので痩せろと言われるのはしょうがないんです(>_<)
下の方、２ヶ月から大丈夫なんですか？ -
- 13
- あ
- SH902iS
- 07/07/23 06:53:05
私も産後２ヶ月で、そろそろﾋﾞﾘｰ始めようと思ってました。１ヶ月健診の時に激しい運動始めてもいいか聞いたらもう大丈夫と言われたので。
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- 12
- てゆーか
- N903i
- 07/07/22 21:04:39
旦那さんキツイね…産後たった２か月の人に痩せろとは…。
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- 11
- 娘
- P902i
- 07/07/22 21:04:39
の事かな？
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- 10
- ﾎﾟﾗ(〇ﾟ∀ﾟ)y~~
- SH902iS
- 07/07/22 20:51:03
嫁？
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- 9
- ﾋﾞﾘｰの嫁ｻﾝばりに
- SH901iS
- 07/07/22 10:32:02
元から鍛えられてそうな体なら産後11ヵ月で始めようが影響も少なそうですが…普通あそこまで腹筋割れてる人いないと思う。
まぁ何するんも自己責任だし主ｻﾝが自分の体１番分かってるやろし産後って事を頭に置きつつマイペースで体労りながら始めたらいいんじゃないですかね？
主ｻﾝ頑張ってp(^^)q
今九ヵ月やから出産済んだら私も産後一年から後に続きます♪ -
- 8
- 腹筋も
- N903i
- 07/07/22 10:19:32
やり方があったはず…病院で指導はなかったかな…？半年くらいは無理しないほうが無難じゃない？
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- 7
- 主
- KDDI-CA33
- 07/07/22 07:54:05
産後一年ですか‥(＞＜;)遠いですね！
腹筋くらいはやっても大丈夫ですよね？ -
- 6
- あ
- N903i
- 07/07/22 03:07:55
軽いｴｱﾛﾋﾞが6ヶ月～いいみたいだから、ﾋﾞﾘｰは1年くらいやめてたほうがよくないかな？
6ヶ月～ってのはﾏﾀﾆﾃｨﾋﾞｸｽの先生がいってたよ。 -
- 5
- ↓の方
- N903i
- 07/07/22 02:27:29
でも、ビリーと体操している右の女性には生後11ヶ月のお子さんがいるとテレビで観ましたよ☆
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- 4
- どこかで…
- SH901iS
- 07/07/22 02:17:29
産後一年以内はお勧め出来ないと聞きましたが…
あまり無理せずストレッチを習慣付ける事から始められては？
いかがでしょうか？ -
- 3
- や
- D903i
- 07/07/21 23:59:32
ビリーを購入した途端に妊娠発覚(^-^;
産後が楽しみです。 -
- 2
- 主
- KDDI-CA33
- 07/07/21 23:13:40
うーんさんありがとうございます。母乳が出にくい体質らしく、やめてしまったんです(;_;)
３ヶ月すぎくらいから様子見ながらやってみます！ -
- 1
- うーん
- KDDI-CA33
- 07/07/21 23:09:15
軽い運動は3ヶ月くらいってきいたけど...
ビリーはしばらくやらないほうが…
母乳あげれば痩せるよ(^-^)/
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