書き捨て!自己満!報告所

  • ダイエット
    • 5851
    • 康和
      19/10/17 08:39:09

    >>5831です。ダイエット始めて7ヶ月
    164㎝ 52.5キロになりました。
    あれから毎日1時間程度の運動をし、食事量は増やしていますが太らなくなりました。
    36歳、周りからはもう痩せない方がよいと言われ維持に入ります。ハートで励ましてくれた皆さんありがとうございました。

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