- ダイエット
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もうすぐ39歳46キロ
42キロキープしてたのに、職場が代わりストレスからお菓子ドカ食いで3ヶ月で4キロ太りました。
新しい職場は飲食店。まかないはカロリー高いものばかりなのも太った原因。
これを排除は出来ない。
運動して、お菓子はやめて夏までに42に戻すぞ!
頑張るぞ!
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もうすぐ39歳46キロ
42キロキープしてたのに、職場が代わりストレスからお菓子ドカ食いで3ヶ月で4キロ太りました。
新しい職場は飲食店。まかないはカロリー高いものばかりなのも太った原因。
これを排除は出来ない。
運動して、お菓子はやめて夏までに42に戻すぞ!
頑張るぞ!
19/05/25 08:04:18