- ダイエット
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8月からなんとなくダイエット始めて、そろそろ1ヶ月。
160/54
2キロ弱減ったかな。
まだまだ頑張ろう。
しかし子供の頃から運動苦手で、筋肉量が少なくて他の人にくらべて痩せづらい。
同じ量食べても私だけ太る。
炭水化物は朝のみなのに、痩せなくなってきた。
停滞期ぽい。
やる気なくす。
運動毎日1時間してるのになー。- 2
8月からなんとなくダイエット始めて、そろそろ1ヶ月。
160/54
2キロ弱減ったかな。
まだまだ頑張ろう。
しかし子供の頃から運動苦手で、筋肉量が少なくて他の人にくらべて痩せづらい。
同じ量食べても私だけ太る。
炭水化物は朝のみなのに、痩せなくなってきた。
停滞期ぽい。
やる気なくす。
運動毎日1時間してるのになー。
18/09/02 19:55:18