- ダイエット
-
今日は早朝から仕事で忙しくて、朝ご飯はパン一かじりだけ。
夕方まで水分もとれずに、7時にやっと食事。疲れて、豆腐とスープとドーナツとアイス、昨日の夜から食べてなかったから、1.5キロ減ってた。
健康的じゃないけど、1年を通してプラマイ5キロの変化がある!!
いい加減、体重落ち着きたい!!
ダイエット決意しても、こんな毎日で体重の変化。
- 0
今日は早朝から仕事で忙しくて、朝ご飯はパン一かじりだけ。
夕方まで水分もとれずに、7時にやっと食事。疲れて、豆腐とスープとドーナツとアイス、昨日の夜から食べてなかったから、1.5キロ減ってた。
健康的じゃないけど、1年を通してプラマイ5キロの変化がある!!
いい加減、体重落ち着きたい!!
ダイエット決意しても、こんな毎日で体重の変化。
18/02/23 20:10:34