- ダイエット
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先月ダイエットを決意して3㎏減!糖質制限中。
産後ダイエットで-8㎏にしたけど、徐々に太った。
中間値点の目標まで後2㎏!
前回の失敗は、炭水化物抜きして髪パサパサになったので、今回は良質の油摂取を心掛けてる!- 0
先月ダイエットを決意して3㎏減!糖質制限中。
産後ダイエットで-8㎏にしたけど、徐々に太った。
中間値点の目標まで後2㎏!
前回の失敗は、炭水化物抜きして髪パサパサになったので、今回は良質の油摂取を心掛けてる!
17/05/21 08:14:10